Test Tram Cam

IQ Test Online

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi không cảm thấy buồn

Nhiều lúc tôi cảm thấy chán hoặc buồn

Lúc nào tôi cũng cảm thấy chán hoặc buồn và tôi không thể dừng lại được

Lúc nào tôi cũng cảm thấy buồn và bất hạnh đến mức hoàn toàn đau khổ

Tôi rất buồn hoặc rất bất hạnh và khổ sở đến mức không thể chịu được

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi hoàn toàn không bi quan và nản lòng về tương lai

Tôi cảm thấy nản lòng về tương lai hơn trước đây

Tôi cảm thấy mình chẳng có gì mong đợi ở tương lai cả

Tôi cảm thấy sẽ không bao giờ khắc phục được những điều phiền muộn của tôi

Tôi cảm thấy tương lai tuyệt vọng và tình hình chỉ có thể tiếp tục xấu đi hoặc không thể cải thiện được

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi không cảm thấy như bị thất bại

Tôi thấy mình thất bại nhiều hơn những người khác

Tôi cảm thấy đã hoàn thành rất ít điều đáng giá hoặc đã hoàn thành rất ít điều có ý nghĩa

Nhìn lại cuộc đời, tôi thấy mình đã có quá nhiều thất bại

Tôi cảm thấy mình là một người hoàn toàn thất bại

Tôi tự cảm thấy hoàn toàn thất bại trong vai trò của tôi (bố, mẹ, chồng, vợ…)

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi hoàn toàn không bất mãn

Tôi còn thích thú với những điều mà trước đây tôi vẫn thường ưa thích

Tôi luôn luôn cảm thấy buồn

Tôi ít thấy thích những điều mà tôi vẫn thường ưa thích trước đây

Tôi không thõa mãn về bất kỳ cái gì nữa

Tôi rất ít thích thú về những điều trước đây tôi vẫn thường ưa thích

Tôi không còn chút thích thú nào nữa

Tôi không hài lòng với mọi cái

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi hoàn toàn không cảm thấy có tội lỗi gì ghê gớm cả

Phần nhiều những việc tôi đã làm tôi đều cảm thấy có tội

Phần lớn thời gian tôi cảm thấy mình tồi hoặc không xứng đáng

Tôi cảm thấy mình hoàn toàn có tội

Giờ đây tôi luôn cảm thấy trên thực tế mình tồi hoặc không xứng đáng

Lúc nào tôi cũng cảm thấy mình có tội

Tôi cảm thấy như là tôi rất tồi hoặc vô dụng

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi không cảm thấy đang bị trừng phạt

Tôi cảm thấy có thể mình sẽ bị trừng phạt

Tôi cảm thấy một cái gì xấu có thể đến với tôi

Tôi mong chờ bị trừng phạt

Tôi cảm thấy mình sẽ bị trừng phạt

Tôi cảm thấy mình đang bị trừng phạt

Tôi muốn bị trừng phạt

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi thấy bản thân mình vẫn

Tôi thất vọng với bản thân, tôi không còn tin tưởng vào bản thân hoặc tôi không thích bản thân như trước kia hoặc tôi không cảm thấy thất vọng với bản thân

Tôi thất vọng với bản thân hoặc tôi ghê tởm bản thân

Tôi ghét bản thân mình hoặc tôi căm thù bản thân

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi không phê phán hoặc đổ lỗi cho bản thân hơn trước kia

Tôi không tự cảm thấy một chút nào xấu hơn bất kể ai

Tôi phê phán bản thân mình nhiều hơn trước kia

Tôi tự chê mình về sự yếu đuối và lỗi lầm của bản thân

Tôi phê phán bản thân về tất cả những lỗi lầm của mình

Tôi khiển trách mình vì những lỗi lầm của bản thân

Tôi đổ lỗi cho bản thân về tất cả mọi điều tồi tệ xảy ra

Tôi khiển trách mình về mọi điều xấu xảy đến

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi không có ý nghĩ tự sát

Tôi không có bất kỳ ý nghĩ gì làm tổn hại bản thân

Tôi có ý nghĩ tự sát nhưng không thực hiện

Tôi có những ý nghĩ làm tổn hại bản thân nhưng tôi thường không thực hiện chúng

Tôi muốn tự sát

Tôi cảm thấy giá mà tôi chết thì tốt hơn

Tôi cảm thấy gia đình tôi sẽ tốt hơn nếu tôi chết

Tôi có dự định rõ ràng để tự sát

Nếu có cơ hội tôi sẽ tự sát

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi không khóc nhiều hơn trước kia

Hiện nay tôi hay khóc nhiều hơn trước

Tôi thường khóc vì những điều nhỏ nhặt

Hiện tại tôi luôn luôn khóc, tôi không thể dừng được

Tôi thấy muốn khóc nhưng không thể khóc được

Trước đây thỉnh thoảng tôi vẫn khóc, nhưng hiện tại tôi không thể khóc được chút nào mặc dù tôi muốn khóc

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi không dễ bồn chồn và căng thẳng hơn thường lệ

Hiện nay tôi không dễ bị kích thích hơn trước

Tôi cảm thấy dễ bồn chồn và căng thẳng hơn thường lệ

Tôi bực mình hoặc phát cáu dễ dàng hơn trước

Tôi cảm thấy bồn chồn và căng thẳng đến mức khó có thể ngồi yên được

Tôi luôn luôn cảm thấy dễ phát cáu

Tôi thấy rất bồn chồn và kích động đến mức phải đi lại liên tục hoặc làm việc gì đó

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi không mất sự quan tâm đến những người xung quanh hoặc các hoạt động khác

Tôi ít quan tâm đến mọi người, mọi việc xung quanh hơn trước

Tôi mất hầu hết sự quan tâm đến mọi người, mọi việc xung quanh và ít có cảm tình với họ

Tôi không còn quan tâm đến bất kỳ điều gì nữa

Tôi hoàn toàn không còn quan tâm đến người khác và không cần đến họ chút nào

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi quyết định mọi việc cũng tốt như trước

Tôi thấy khó quyết định mọi việc hơn trước

Tôi thấy khó quyết định mọi việc hơn trước rất nhiều

Không có sự giúp đỡ, tôi không thể quyết định gì được nữa

Tôi chẳng còn có thể quyết định được việc gì nữa

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi không cảm thấy mình là người vô dụng

Tôi không cảm thấy tôi xấu hơn trước chút nào

Tôi không cho rằng mình có giá trị và có ích như trước kia

Tôi buồn phiền là tôi trông như già hoặc không hấp dẫn

Tôi cảm thấy mình vô dụng hơn so với những người xung quanh

Tôi cảm thấy có những thay đổi trong diện mạo làm cho tôi có vẻ không hấp dẫn

Tôi thấy mình là người hoàn toàn vô dụng

Tôi cảm thấy tôi có vẻ xấu xí hoặc ghê tởm

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi thấy mình vẫn tràn đầy sức lực như trước đây

Sức lực của tôi kém hơn trước hoặc tôi không làm việc tốt như trước

Tôi phải cố gắng để có thể khơỉ động làm một việc gì

Tôi không đủ sức lực để làm được nhiều việc nữa

Tôi phải cố gắng hết sức để làm một việc gì

Tôi không đủ sức lực để làm được bất cứ việc gì nữa

Tôi hoàn toàn không thể làm một việc gì cả

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Không thấy có chút thay đổi gì trong giấc ngủ của tôi

Tôi ngủ hơi nhiều hơn trước

Tôi ngủ hơi ít hơn trước

Tôi ngủ nhiều hơn trước

Tôi ngủ ít hơn trước

Tôi ngủ hầu như suốt cả ngày

Tôi thức dậy 1 - 2 giờ sớm hơn trước và không thể ngủ lại được

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi không dễ cáu kỉnh và bực bội hơn trước

Tôi làm việc không mệt hơn trước một chút nào

Tôi dễ cáu kỉnh và bực bội hơn trước

Tôi làm việc dễ mệt hơn trước

Tôi dễ cáu kỉnh và bực bội hơn trước rất nhiều

Làm bất cứ việc gì tôi cũng mệt

Lúc nào tôi cũng dễ cáu kỉnh và bực bội

Làm bất cứ việc gì tôi cũng quá mệt

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi ăn vẫn ngon miệng như trước

Tôi ăn kém ngon miệng hơn trước

Tôi ăn ngon miệng hơn trước

Tôi ăn kém ngon miệng hơn trước rất nhiều

Tôi ăn ngon miệng hơn trước rất nhiều

Tôi không thấy ngon miệng một chút nào cả

Lúc nào tôi cũng thấy thèm ăn

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi có thể tập trung chú ý tốt như trước

Gần đây tôi không sút cân chút nào

Tôi không thể tập trung chú ý được như trước

Tôi bị sút cân trên 2 kg

Tôi thấy khó tập trung chú ý lâu được vào bất kỳ điều gì

Tôi bị sút cân trên 4 kg

Tôi thấy mình không thể tập trung chú ý được vào bất kỳ điều gì nữa

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi không mệt mỏi hơn trước

Tôi không lo lắng về sức khỏe hơn trước

Tôi dễ mệt mỏi hơn trước

Tôi có lo lắng về những đau đớn hoặc những khó chịu ở dạ dày hoặc táo bón và những cảm giác của cơ thể

Hầu như làm bất kỳ việc gì tôi cũng thấy mệt mỏi

Tôi quá lo lắng về sức khỏe của tôi, tôi cảm thấy thế nào và điều gì đó đến nổi tôi rất khó suy nghĩ gì thêm nữa

Tôi quá mệt mỏi khi làm bất kỳ việc gì

Tôi hoàn toàn bị thu hút vào những cảm giác của tôi

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hãy chọn 1 ý đúng nhất với bản thân

Tôi không thấy có thay đổi gì trong hứng thú tình dục

Tôi ít hứng thú với tình dục hơn trước

Hiện nay tôi rất ít hứng thú với tình dục

Tôi hoàn toàn mất hứng thú tình dục

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Your Score

You got 0 out of 0 questions correct.

Bạn đã hết giờ làm bài.